練習会

いよいよマラソンシーズンの足音が聞こえてくる時期。 うまく気持ちを切り替えるべく、9月は大勢で集まるイベントでモチベアップ！ まずは4ヶ月に1回の、5km記録会！早く走ることよりも、レース展開を考えながら走ることがマラソンに繋...

歴代最高に暑くて長い夏。。 でもラミリートには、回廊がある！(3ヶ月連続で書いてる)おかげで8月も、なんとか楽しく練習できました！ 9月も少しマシになるとはいえまだ暑そうなので... 回廊で自分のペース,自分の距...

7月下旬〜8月上旬が、1年のうちで1番暑い時期と認識を改めましょう！ 暑さでトライアスロンも距離短縮！ 今年は仙台に参戦しました〜 日中、日なたで走るのは無理！ しかし、新横浜には回廊が...

日本の梅雨はもはやなくなり、暑さ全開の6月に... しかし、新横浜には回廊がある！本当にここがあって良かった〜1周950m、全て日陰で走れます！ 中旬には、ちょっと早めの夏合宿を開催！ プール...

春は走りやすい日が多くて気持ち良い〜 GWには、恒例の合宿！とはいえ景色楽しむランが中心で、ゆるゆる走る〜 声出しポイントでは、今年の抱負を叫ぶ！ 中旬には、横浜トライアスロン...

新年度になり、気温的にも走りやすい時期に！ 桜の季節は、桜の木の前で写真〜 自転車も気持ち良い季節〜 女性も格好良く乗れるようにフォームチェックしていきます！ GWの始まりには、恒例...

いよいよ今シーズン最後の月。頑張ってた成果を出す時です！ ラミリートでは、東京マラソン、静岡マラソン、名古屋ウィメンズマラソンに、計50名ほどのメンバーが参加！ 初めてのフルマラソンの方を含め、全員が完走できました！ ...

寒かった2月ですが、1番のランニング月間。 特に2月中旬は、毎年1年で最も練習会が盛り上がります！今年は特に盛り上がり、40名ほどの参加が！ フォーム改善は、他のメンバーと比較すると分かりやすいですね。 その方が...

2025年も、三が日から練習会〜 元旦から過去最多のメンバーが参加し、今年も頑張ろうね！をやりました！ 中旬には、年始恒例の5km記録会！ 9年ぶりに上柚木で行い、綺麗な競技場で気持ちよく走りました◎ ...

2024年は、初めて100名以上の初参加の方が参加！ 特に初心者の方の参加が増え、ゆっくりの方も参加しやすい環境になってきました◎ 練習会では、フォームが良い方と一緒の画角に入ることでのフォーム確認も行なっています。比較すると...