2024年もよろしくお願いいたします。
昨年末は、レース、イベントと大変盛り上がりました！
11月末のつくばマラソン、12月頭の湘南マラソン、防府マラソン
には複数のメンバーが出場！
レベルは様々ですが、自分の目標に向かって頑張りました！
(写真に間に合わなかった人もいるので、もう少し多いです)
そしてトライアスロン組は、
アイアンマン(スイム3.8km、バイク180km、ラン42.2km)
に挑戦するためオーストラリアへ！
8人参加、全員が初挑戦！
工程、様子を日本からメンバーの皆が見守ってくれました◎
皆で行って、皆に見守られて走るレースだからこそ、
楽しみが数倍にも増しますね！
ゴールは本当に感動〜！
中旬には、チーム内マラソン大会も開催！
フルマラソン、ハーフマラソン、10km と、
好きな距離を走ってOK。
60人ものメンバーが、応援し合って楽しみながら走りました◎
まだあります！年末には、
箱根駅伝のコースを1区から走るイベントを開催！
今年で8年目！
好きな場所から合流離脱できるので、電車使ってワープも可能。
大手町は5人スタートでしたが、
その後抜けたり入ったりでトータル40人が参加しました。
各中継所などで写真は撮りますが、走るペースはそれぞれで、
集団分かれて色んな人と会話しながら〜
と、濃い12月でしたがもちろん、
練習会のみ参加の方
1ヶ月に1度くらいの参加の方
もたくさんいます。
レースもひと段落した方が多く、じっくりフォームを見ていきました。
1人で走るだけではなく、
他の人と同じ画面に写って比較して走ってみると、
フォーム改善ポイントが分かりやすく見えてきますね。
かなり初心者の方は、
別メニューで数キロ走り休憩を繰り返し、フォーム確認をメインで行っています。
特に人生で10kmも走ったことのない方など
ランニングにまだ慣れていない方は、
最初にフォームを学んでおけば、怪我のリスクは大いに軽減されます。
女性の参加者が多いのも特徴です♪
火曜は代々木
木曜は横浜
土日は新横浜など
で開催しています。
会員制ではなく都度参加型なので、
来たい時に来れます。
ぜひ一度、ご体験ください♪
