イベント

レースがないので、大抵のランナーはモチベーションが下がっているかと思います。 しかしRumilitoは、独自に記録会を定期的に開催しており、高いモチベーションをキープしています。 １月は、５ｋｍの記録会を開催！ ...

年の終わり。 Rumilitoでは毎年恒例として、 平日最後の練習会では １００ｍ×１０８本 年末には 箱根駅伝往路ラン を行っております。 この印がね、本当に見つけづらいw でもこ...

引き続き、今度は高尾陣馬！難易度と雰囲気をお伝えします。 コース 高尾山口駅のロッカーに荷物を預け、高尾山口駅(1号路→3号路)→ 高尾山山頂(基本まかずに登るコース)→ 一丁平→ 小仏城山→ 景信山→ 明王峠→ 陣馬山山頂→...

暖かくなったので、たまには山！難易度と雰囲気をお伝えします。 コース 箱根湯本駅のロッカーに荷物を預け、箱根湯本駅→ 塔之澤→ 明星ヶ岳→ 明神ヶ岳→ 金時山→ ロードに出て、138号線→ 1号線(箱根6区)→ 箱根湯本駅とい...

Rumilitoでは、ちょくちょくロングライドを行っています。もちろんただ走るだけではつまらないので、何かしらのテーマを持って行っています。スピードはゆっくりなので、上級者の方は練習にはなりません(笑)今回、３月中旬は江戸川の菜の花が凄い...

新横浜で行いました練習会です。 ペース等、参考にして頂ければと思います。 経緯 目標レースの相次ぐ中止...でも、ここまで頑張ってきたケジメをつけたい！という声から、急遽やることになりましたRumilitoマラソン！距離...

デュアスロンってなあに？？ デュアスロンというスポーツを知ってますか？？ トライアスロンが、水泳　→　自転車　→　ランニングで行われるのに対し、デュアスロンは、ランニング　→　自転車　→　ランニングで行われます。よく射撃のやつ...